¿Cuáles son los beneficios de lavarme la cara todos los días además de la prevención del acné? ¿Previene el envejecimiento y las arrugas finas?

Preguntas sobre dos cosas muy diferentes: el acné (que está asociado con la piel grasa) y las arrugas finas (asociadas con la piel seca). Tu mejor opción es ir por un medio feliz, lavarte la cara al menos…
¿Algunas carreras generalmente envejecen mejor que otras?

Sí. las personas con un mayor contenido de melanina tienden a envejecer, pero no siempre, y se lo reconoce científicamente. El sol está envejeciendo. La melanina se produce específicamente en la piel para absorber partes del espectro de…
Como hombre de entre 30 y 30 años, ¿qué tengo que empezar a pensar sobre mi salud?

No hay secretos que no conozcas. Pasé por tu edad de corte particular hace un tiempo, y el desgaste comienza a ser más y más notable. Es imposible parecerse a los 25 años cuando tienes 50 años. Vas…
¿Por qué parece que las personas de descendencia europea envejecen más rápido en apariencia que las personas asiáticas, africanas e indígenas?

En mi opinión, la premisa no es exactamente cierta, aunque sé a qué te refieres. Creo que la realidad es que las personas asiáticas y blancas manifiestan sus edades de manera diferente, pero ambas lo manifiestan. Si busca…
¿Cómo afecta el envejecimiento al sistema cardiovascular?

Hay una amplia gama de cambios que tienen lugar en el sistema cardiovascular a medida que envejecemos, como el engrosamiento de las paredes de las arterias principales. La causa principal de esto incluye la acumulación de placa y…
¿Eras particularmente infeliz como adolescente? ¿Diría usted que su salud mental mejoró significativamente después de su adolescencia?

Estaba extremadamente triste como adolescente. De hecho, estaba clínicamente deprimido, tanto que me hice daño y tuve un par de intentos de suicidio. Todos me dijeron que mejoraría pero que parecían palabras vacías en ese momento. Pero se…
¿Qué tan saludable debe estar en sus 20 años para evitar la enfermedad en sus últimos años?

Mire a sus padres y abuelos en ambos lados por su respuesta. Si no desarrollas una enfermedad cuando eres joven, como la diabetes, la hipertensión, la esclerosis múltiple, la RA, tus posibilidades de vivir de manera bastante saludable…
¿Cómo se extiende la restricción calórica durante la vida?

Respuesta estándar: Funciona porque las prioridades metabólicas cambiadas en una hambruna, principalmente como resultado del menor imperativo de procrear (dado que la descendencia tiene una alta probabilidad de morir de inanición antes de tener la propia), causa una…
¿El sistema inmune se debilita con la edad?

Respuesta corta que resume una gran cantidad de investigaciones en curso: Sí, las personas mayores tienden a tener sistemas inmunes más débiles. Qué significa exactamente esto a nivel celular y molecular, por qué sucede, y qué (si hay…
¿Cómo cambia el sistema reproductivo femenino a medida que se acerca la vejez?

La respuesta breve es que, una vez que comienza la menopausia, la progesterona y el estrógeno se reducen, y los óvulos, que ya son tan viejos como la mujer, tienden a fallar más rápido debido a la falta…