¿Puede / debe hacer un duatlón o triatlón mientras está embarazada de 8-20 semanas?
Podrías hacerlo, claro, suponiendo que tienes un embarazo sin complicaciones. Las pautas han cambiado sustancialmente incluso en la última década. Incluso hay alguna evidencia de que los bebés nacidos de corredores tienen un sistema cardiovascular más fuerte. Los…