¿Por qué me pongo algodón mientras duermo cuando aumento la cantidad de agua que bebo durante el día?

Mi hijastra tenía un aliento extraordinariamente mal cuando era muy pequeño. El dentista afirmó que era un problema de higiene oral. Sin embargo, cuando comenzamos a utilizar el hilo dental con criterio, el mal aliento todavía estaba presente…
Estoy en el boxeo. ¿Es probable que me cause problemas de salud si recibo un puñetazo en la cabeza o algo así?

Ser “noqueado” es malo para ti. “Hacer sonar tu campana” es malo para ti. Tu cerebro golpeando contra el interior de tu cráneo es malo para ti. Comenzaré con los tipos de lesiones menos graves que pueda experimentar…
¿Por qué mis talones y palmas tardan más en calentarse durante los días de invierno?

La respuesta es bastante simple. Tiene que ver con los instintos naturales del cuerpo humano para suministrar sangre a los órganos vitales primero. En clima frío, los vasos sanguíneos se contraen para ahorrar más sangre para el corazón…
¿Por qué mis músculos duelen durante mi período?

Prefacio a esta respuesta diciendo que no pude encontrar ningún estudio que trate directamente esta cuestión, a pesar de que el dolor muscular es una parte muy conocida del síndrome premenstrual y la menstruación. Así que enumeraré algunas…
Necesito más tiempo para trabajar y estudiar, así que decidí dormir solo 6 horas al día. Pero mucha gente me ha estado diciendo que 6 horas harán que tu cerebro no funcione bien. Sé que 7-8 horas de sueño son ideales, pero ¿dormirán 6 horas realmente disminuirá mi capacidad cerebral?

Los estudiantes deben darse cuenta de que es por la razón precisa por la que tienen que estudiar más que no pueden darse el lujo de perder su sueño. Aunque el cuerpo tiene poderes para sobrellevar la interrupción…
Estoy abrumado, cansado, con poco contacto social y no tengo tiempo para cuidarme. ¿Cómo puedo salir de esta caja? Tengo dos hijos mentalmente enfermos, un esposo en rehabilitación, una falta de familiares para ayudar y estoy en una crisis financiera.

No soy un profesional, así que toma esto como de una persona con una opinión, nada más. El asesoramiento profesional es realmente importante para ti en este momento. Simpatizo más de lo que crees. Lamento mucho que estés…
¿Por qué mi cara se pone roja cuando hago ejercicio?

Respondí algo así recientemente. No pude encontrarlo para redirigirte hacia eso. Básicamente es genético, al igual que su predisposición a la quema. Sus capilares están más cerca de su piel que otras personas. Se abren o se dilatan…
¿Cómo distingo los consejos nutricionales buenos de los malos?

La forma más rápida es ese mal consejo nutricional: es complicado trata de venderte algo No debería ser complicado. Hay muy poca evidencia de que la micro administración de sus nutrientes sea beneficiosa. Trata de comer una variedad…
Me levanto al mediodía. ¿Cómo me levanto a las 8 am todos los días?

Si se trata de un problema grave que no ha podido superar, es posible que sufra un trastorno de fase de sueño retrasada: El síndrome de fase de sueño tardío (DSPS) está marcado por: (1) inicio del sueño…
Bebo aproximadamente 2 litros de Mountain Dew 5 días a la semana. ¿Qué impactos tendrá esto?

Hablando químicamente, no estoy realmente seguro. Como dice Taffy, hay una gran cantidad de ácido y azúcar, que es un gran riesgo de caries, así que con suerte te cepillas los dientes mucho. Y dices que no has…