¿Cuántas frutas debería comer uno?

Las frutas no son malas, pero si comes algo en una cantidad superior a la que el cuerpo puede utilizar es malo para la salud. Los frutos están restringidos en la insuficiencia renal debido a que la mayoría…
¿Por qué es tan difícil saber qué debería comer y qué no debería comer?

La mayoría de las personas no tienen educación sobre nutrición. Por lo general, crecemos aprendiendo sobre la comida de nuestros padres y nuestra familia. Realmente depende mucho de lo que saben sobre la comida. Por ejemplo, recuerdo que…
¿Cuáles son los pros y los contras de comer demasiado chocolate?

Pros: Sabe bien Contras: Puede engordar Cuesta mucho con el tiempo No es bueno para ti Puede enfermarte Si el chocolate es chocolate oscuro, es bueno para tu corazón.
¿Alguna vez comió algo solo por respeto, que generalmente no come debido a sus creencias o problemas de salud?

Muchas veces y más recientemente dos días atrás. Uno de mis colegas caminó hacia el área de trabajo de mi equipo tan informalmente y estaba comiendo donas pequeñas. Como gesto amistoso, él extendió su mano y me ofreció…
¿Cuáles son las clases generales o tipos de azúcar?

Una categorización sería (levadura) fermentable y no fermentable. Otro sería simple y complejo. Otro: crudo y refinado. Otro: caña, remolacha, palma, arce, etc. Otro: nacional, importado. Otro: sólido, líquido. Otro: granular, en polvo. Otro: que ocurre como tal…
Tengo una relación muy poco saludable con la comida. Lo odio y odio comer. Me obligo a mí mismo y estoy sano de otra manera. ¿Que pasa conmigo?

Lo primero: ignore a algunas de estas personas que leen mal la pregunta y le dicen que hacer ejercicio lo hará sentir hambriento. Sí, pero no estás preguntando sobre. En segundo lugar, mucho depende de lo que quiere…
¿Es posible crear algunos alimentos que coincidan con el 100% de las necesidades nutricionales humanas sin ningún producto animal o vegetal?

Um, sí … lamentablemente no en forma de píldora. No es un experto en el tema pero las necesidades nutricionales difieren de persona a persona, con la persona X necesitando más magnesio que la persona Y, que necesita…
¿Qué es un alimento que detestabas de niño pero ahora te encanta comer?

Brinjal / platos de berenjena. Fui fanático de los platos de berenjena hasta los primeros 8 años de mi vida. Mi madre dice que me encantaba comer berenjenas cocinadas tanto que mi abuela materna las hacía cada vez…
¿Cuántos paquetes de fideos listos para cocinar comes en un perezoso desayuno rápido por la mañana? (200gms)

Gracias por A2A. Pero esta pregunta no se aplica a la vida perezosa del estilo de Hong Kong, ya que los fideos Nissan se consideran un manjar exquisito. Mi favorito: Aceite de ajo negro Tonkotsu Sabor Sin embargo,…
Cómo contar calorías cuando mayormente como comida casera

Personalmente he usado myfitnesspal en el pasado. A pesar de que no es precisa hasta el punto, todavía le da una figura de estadio. Todo lo que necesita hacer es medir su comida hecha en casa antes de…