¿Cuál es el tipo de queso más saludable que puedes comer?

Moderación. Casi todos los quesos son benignos (sí, también me pregunto sobre los gusanos). Al comprar queso, generalmente prefiero el gruyere con mayor sabor, el azul más apestoso, el cheddar más afilado, etc. La idea es incorporar el…
¿Cuáles son algunos platos asociados erróneamente con su país, como el tikka masala no es de la India, los burritos no están en México y el pad thai no es tailandés?

Los tacos Hard-Shell NO son de México . Creo que cualquier mexicano que escucharía que estos Tacos son “auténticamente mexicanos” se echaría a reír en tu cara. Mi amigo estadounidense me desafió a probarlos, y ni siquiera pude…
¿Hay alguna razón biológica para comer sentado?

No creo que haya más razones que la conveniencia. Nuestro sistema digestivo puede funcionar exclusivamente con fuerza muscular (por lo que los astronautas pueden comer en el espacio), por lo que no hay problema para comer en cualquier…
¿Puede haber intoxicación alimentaria después de comer 2 bayas de muérdago?

No. El muérdago no es comida. Técnicamente, es simplemente una intoxicación, no una intoxicación alimentaria (que es el resultado de la contaminación microbiana). La toxina activa en la variedad americana de muérdago (Phoradendron sp.) Es phoratoxina y en…
¿Cuáles son los mejores ingredientes para poner en un batido post entrenamiento?

He leído en algunos artículos diferentes y estudios posteriores al entrenamiento que es mejor tener una fuente simple de carbohidratos y proteínas. Para mis batidos post entrenamiento, típicamente tengo algo así como plátano y proteína en polvo mezclados.…
¿Es peligroso comer camarones y jugo de naranja?

Por un tiempo, se ha publicado un mensaje en los sitios de redes sociales y en el correo electrónico que dice que comer camarones con vitamina C causa el llamado envenenamiento por arsénico, hemorragia y muerte súbita. De…
Revolví tres huevos y agregué pimientos picados, mozzarella y trocitos de tocino. Usé un aerosol antiadherente para cocinar en una sartén y lo cociné en una estufa. ¿Por qué mis huevos revueltos resultaron tan burdos?

¿Por qué mis huevos revueltos resultaron tan burdos? Es repugnante cuando las personas describen la comida como grosera. 😉 Bueno. Hiciste un par de cosas que probablemente hicieron que tus huevos fuesen de goma suave. Primero, no ponga…
¿Cuáles serían los efectos a largo plazo de comer 5 rebanadas de pizza todos los días?

Si comes 5 rebanadas de pizza todos los días, no pasará nada. Pero si usted come 5 pizzas al día, comenzará a aumentar de peso, eventualmente a tener sobrepeso y más tarde a ser obeso. Su metabolismo se…
¿Qué alimentos pueden darte la proteína necesaria para ganar músculo?

Esta pregunta ya está bastante bien respondida, pero pensé que resumiría y agregaría algunas opciones. Cuando haces ejercicio, esencialmente estás dañando y desgarrando tus músculos. El tiempo de recuperación es cuando tus músculos se reconstruyen, y cada célula…
Si las hamburguesas, las pizzas y las bebidas carbonatadas no son saludables, ¿por qué el gobierno no puede prohibirlas por completo?

1. La pizza es considerada como uno de los refrigerios nutritivos. 2. Los hamburguesas también son nutritivos. 3. El agua carbonatada contiene gas de dióxido de carbono, lo que hace que el líquido burbujee y gotee. El agua…