Tengo un trabajo como ingeniero de campo que requiere mucho trabajo de campo. ¿Qué tipo de desayuno me sugieres?
Bueno, si te involucras en actividades extenuantes, entonces será ideal si puedes tomar un desayuno saludable. Nunca busque alimentos que se digieren fácilmente (por ejemplo, cereales para el desayuno o papillas). En su lugar, opta por una dieta…