¿Son 7 horas de sueño ininterrumpido equivalentes a 7 horas acumuladas de sueño?
Si entendí correctamente, quería saber si son 7 horas en total o 7 horas en total si duerme como una hora y luego wakinhup, luego duerme y se despierta, y así sucesivamente, lo que hace que duerman 7…