¿Qué debo hacer para que mi cerebro funcione correctamente y mantenerse saludable? No trabajé durante 10 años y siempre me siento cansado y duermo casi todo el día.
Ver a un medico Hágase un chequeo general: tiroides, vitamina D, conteos sanguíneos, pantalla de trastornos del sueño, etc. Si todo sale bien, es posible que lo remitan a una evaluación de depresión. Mientras tanto, puede comenzar un…