¿Cuál es el efecto negativo en nuestro cerebro cuando miramos demasiado las pantallas (por ejemplo, teléfonos inteligentes, computadoras portátiles y televisores)?

Bueno, los efectos negativos se pueden confirmar si estás mirando una pantalla brillante en la oscuridad. En general, se recomienda que un teléfono inteligente o monitor de TV / computadora no sea la fuente de luz más brillante en la habitación.

Los televisores y monitores CRT tenían el efecto negativo de emitir radiación de corto alcance, por lo que se recomienda mirarlos desde una distancia moderada, y generalmente también es una buena idea para monitores de computadora.

Realmente, perder visión nocturna y auras son las principales preocupaciones cuando se trata de mirar pantallas hoy, ya que todo es LCD ahora; Lo peor que puede hacer con una pantalla es centrarse en un único punto estático durante un largo período de tiempo.

Sin embargo, los teléfonos también emiten radiación que es peligrosa cuando la mantienes cerca de la oreja, como durante una llamada. Manténgalo a unos dos dedos de distancia de su oreja.