¿Cuáles son los efectos de los suplementos de ácidos grasos omega en el cerebro?

Ha habido algunos estudios que encontraron correlaciones entre los niveles de ácidos grasos esenciales omega-3 y la agresión e hiperactividad. No se consideran “pruebas”, pero son una indicación de que DHA y EPA pueden ayudar con esos aspectos…
¿Cuál es la ciencia detrás de la comida cruda?

La “ciencia” está más o menos limitada al hecho de que el calor destruye algunos nutrientes. Se postula -aunque sin mucho respaldo- que hay nutrientes que aún no conocemos que también están siendo destruidos. Demasiado, los alimentos procesados…
¿Cuáles son los inconvenientes (si los hay) de comer demasiados ácidos grasos monoinsaturados (MUFA)?

Es importante limitar las grasas monoinsaturadas en la dieta humana. La reducción de aceites gratis (aceite de oliva incluido!) O aceites en nueces, semillas y muchos otros alimentos vegetales a un nivel mínimo es la estrategia comprobada utilizada…
¿No son todos los medicamentos solo químicos? ¿Cómo no es dañino para el cuerpo?

Sí. todos los medicamentos son productos químicos y Sí, hacen daño a nuestro cuerpo. cada medicina tiene su propio efecto adverso o un efecto secundario negativo en el cuerpo. Pero el uso de medicamentos está justificado porque si…
¿De qué manera una vía metabólica puede autorregularse?

Típicamente, una ruta tendrá al menos uno o dos pasos catalizados por una enzima que está regulada alostéricamente. Digamos que es una vía catabólica, como la glucólisis o el ciclo de ácido cítrico. Las vías catabólicas descomponen las…
¿Los ácidos grasos monoinsaturados (como el ácido oleico) estimulan la señalización de mTOR?

Cualquiera que mire la vía de señalización de mTOR podría ser propenso a cubrirse y decir: ¿a veces? mTOR Senda de señalización De un estudio, el ácido oleico regulado por disminución de la señalización del complejo mTOR1 en…
¿Cómo el ejercicio generalmente mejora el estado de ánimo y reduce la ansiedad?

Todo el mundo sabe que el ejercicio es bueno para nuestro cuerpo, pero el ejercicio regular puede ser el mejor enfoque para mejorar su salud mental. El ejercicio regular puede tener un efecto significativamente positivo sobre la depresión,…
Dado que el ejercicio físico causa estrés oxidativo, ¿por qué es saludable el deporte?

Tu cuerpo tiene sistemas que pueden lidiar con el estrés oxidativo. Lo que hace que el ejercicio sea saludable es cómo evita que sus músculos se atrofien, cómo afecta su consumo de calorías y cómo afecta el equilibrio…
¿Es correcto decir que 1g de cannabis probado con 20% de THC tiene el doble de THC que 1g probado al 10%?

Podrías pensar, pero este no es necesariamente el caso. En general, el porcentaje de un cannabinoide dado (THC, CBD, CBN, etc.) se refiere al porcentaje de cannabinoides totales , no al porcentaje en peso. Por lo tanto, en…
¿Podemos consumir ATP directamente?

Ciertamente, pero no te hará mucho bien. Puede comprar cápsulas de ATP en varias tiendas de alimentos “saludables” por aproximadamente 25 centavos / 125 mg. Troubl es, que proporcionará aproximadamente 1/10 segundos de ATP para una persona típica.