¿Qué sucede, químicamente, cuando tu cuerpo se recupera del cansancio mientras duermes? ¿Qué sucede en el cerebro y por qué te sientes “fresco” después de una buena noche de sueño?
Entonces, ¿por qué nos sentimos recargados después de una buena noche de sueño? Para esto, necesita saber acerca de dos químicos vitales en el cuerpo: ACETILLCOLINA – Este químico es un neurotransmisor que es producido por el cerebro,…