Si tomo suplementos para quemar grasa, ¿pondré la grasa que he perdido una vez que alcance mi meta y deje de tomar los suplementos?
Respuesta corta: No, no lo harás. La grasa es un almacén de energía, solo ‘continuará’ tu cuerpo si ingieres más calorías de las que estás quemando. Por lo tanto, si su dieta es exactamente la misma que antes,…