¿Cuál es la comida más barata para hacer, que todavía está completa en términos nutricionales?

Mi compañero de trabajo podría argumentar que podrías vivir de Soylent – Free Your Body. Como afirman los creadores, es un suplemento en polvo que te proporciona todos tus nutrientes diarios por una fracción de tu factura de…
¿Los fitoestrógenos en las semillas de lino son realmente saludables para usted?

Las semillas de lino son ricas en fibra, ácidos grasos omega-3 y lignanos (los fitoestrógenos de los que hablas). Los fitoestrógenos tienen propiedades antioxidantes que confieren muchos beneficios para la salud.
¿Qué verduras y alimentos indios ayudan a aumentar de peso?

Oye, amigo ! Básicamente para aumentar de peso todo está en calorías ¡Consume más de lo que quemas, ganas bien, déjame aclarar esto ahora! Deberías comer buena cantidad de carbohidratos ahora Como los plátanos de papa y todas…
¿No es seguro tomar leche no pasteurizada?

La leche no pasteurizada, por sí sola, está bien. El problema es que sin la pasteurización, no sabes qué más estás obteniendo además de esa leche. Cosas como Mycobacterium tuberculosis (la causa de la tuberculosis) o Brucella (la…
¿Cuál es la compensación razonable de una cadena hotelera internacional por intoxicación alimentaria?

Si se trata de un único caso aislado, sin evidencia de laboratorio que vincule la enfermedad del niño con la comida (el mismo organismo), entonces realmente no hay ningún caso para seguir. El niño podría haber recogido (por…
¿El tofu es bueno para ti?

El tofu es una cuajada de soja derivada de la soja. Tiene una excelente fuente de aminoácidos, hierro, calcio y otros micronutrientes, el tofu es un ingrediente versátil con muchos beneficios para la salud. Además, soy un especialista…
¿El mercado Whole Foods vale el dinero extra que se requiere para comprar allí?

Un gran sí y un gran no. Sus precios están por todo el lugar. También lo es su calidad y su sentido común. WF tiene algunos de los alimentos preparados más caros (no vale la pena el dinero…
¿Deberían las personas que viven en las áreas costeras tomar leche?

No hay conexión entre el lugar donde vives y el consumo de leche. Algunas personas tienen intolerancia a la lactosa (está bien, esa es una palabra técnica para la intolerancia a la leche), y necesitan evitar los productos…
¿Qué le puede pasar a una persona gorda si no comió durante un día más o menos?

Muy poco. Él tendría hambre. Esa es la absorción de ghrelina que le dice al cerebro que el estómago necesita comida. Eso miente. Después de un tiempo, los niveles de glucosa en sangre bajarían, lo que tal vez…
¿Cuándo deberías tomar tu última comida antes de dormir?

Deberías tener tu cena por lo menos tres horas antes de dormir. Para que la comida se digiera correctamente. Y puedes beber agua dos o tres veces. Nunca duerma justo después de la cena, de lo contrario, muchos…