Tengo 16 años y peso 320 libras. ¿Cuánto más gordo debería obtener?

600 lbs. es óptimo ¡¿Estas loco?! Lo que debería preguntar es cómo puedo perder peso. ¿Por qué ganar peso? Te sentirás mucho peor de lo que eres ahora, además tu salud sufrirá mucho. Trate de cortar la cena…
¿La dieta 5: 2 es segura para los adolescentes?

En mi opinión profesional, no. Cuando eres adolescente, quieres aprender principios de nutrición, ejercicio y salud general. Pasar el tiempo probando esta dieta o esa dieta debe hacerse bajo la supervisión de un profesional capacitado. Lo que debes…
El tamaño de mi sostén es de 34 G y solo tengo 14 años, tengo 5’1 y peso 135. ¿Es normal para mi edad?

Lo más probable es que sea normal. La mayoría de las mujeres no comienzan el desarrollo de los senos hasta los 12 años. Es genético Si tu madre tiene lo que la mayoría considera grandes pechos, entonces tú…
Alrededor de los 12 años, tuve un dolor de estómago durante un año y vomité a diario, y me volví muy flaco. Que pudo haber sido?

De hecho, todavía necesita ver a un médico. Hay varias cosas que pueden causar esto, como una obstrucción o gastritis. Sin embargo, una cosa que veo enumerada varias veces es cáncer / tumor maligno. Eso todavía podría estar…
¿La dieta es buena para un niño de 16 años?

Hacer dieta es la práctica de comer alimentos de manera regulada y supervisada para disminuir, mantener o aumentar el peso corporal. En tu edad, tu cuerpo está creciendo. Exige una gran cantidad de nutrientes para crecer adecuadamente. Si…
Soy un hombre de 19 años. Estoy delgado y débil. ¿Cómo me pongo más en forma y fuerte?

Estás en el principio de la secundaria, por lo que empiezas bien. Realmente no necesitas un gimnasio para empezar, pero eso podría surgir en un futuro cercano, así que por ahora, comencemos con esto; ¡COMA COMIDAS DOS VECES…
Mi hermana de 19 años quiere un DIU. Ella está bajo el seguro de mis padres, entonces será gratis. Están en contra del control de la natalidad. Si destruimos la factura del hospital cuando se envía por correo, ¿lo sabrán alguna vez?

Tu hermana tiene 19 años y es legalmente adulta. Ella debería ser capaz de hacer lo que quiera con respecto al uso de anticonceptivos independientemente de lo que piensen sus padres. Podría pensar en ir a una clínica…
¿Cuánto debe hacer un niño de 12 años diariamente? ¿Qué deberían comer para mantenerse saludables si pesan 105 lbs?

El estilo de vida más saludable es aquel en el que los (pre) adolescentes corren, saltan, nadan, andan en bicicleta o realizan otras actividades físicas moderadamente extenuantes al menos 60 minutos por día, 5-6 días a la semana…
¿Hay alguna forma de aumentar la estatura a los 17 años?

Respuesta larga corta – Sí, por supuesto. La infame cirugía de alargamiento óseo . En general, siempre aumentará su altura, pero es casi seguro que tendrá algunos efectos negativos y sufrirá mucho dolor. ¿Vale la pena sin embargo?…
¿Debo leer un libro o usar la PC antes de irme a dormir de adolescente?

Hola, Gran pregunta! Y es uno en el que pienso a menudo. Cuando era un adolescente allá por los años 90, Internet todavía era algo nuevo y genial. En vez de gastar mi tiempo saliendo y haciendo cosas…