Yo diría que sí, que es una posibilidad. Evitar las cosas que le causan ansiedad realmente recompensa a su cerebro por no tratar con él directamente. Haces lo que sea que calma la ansiedad, como lavarse las manos, quedarte dentro o no tocar algo, y al hacerlo estás solidificando este patrón en tu cerebro. Puede que termines sintiendo un temor aún mayor por estas cosas en el futuro (tuve miedos simples en mi infancia que ahora son fobias en toda regla).
Las compulsiones a largo plazo en un estilo de vida inmutable generalmente no desaparecen por sí solas. Su TOC puede cambiar o desaparecer con el tiempo debido a una gran cantidad de factores (mi vida está más ocupada ahora y puedo decirme a mí mismo que llevar a cabo una compulsión en el medio de una tarea no es mi principal prioridad), pero no lo espere. para curarse a sí mismo. En momentos de alto estrés o malestar emocional, mi TOC es peor ahora que en esos mismos momentos cuando era más joven, y toma diferentes formas.
Si está viviendo con TOC, es mejor buscar algunas estrategias para librar su vida de lo peor (pruebe un canal de YouTube orientado a esto) o busque ayuda de un médico (he estado tomando medicamentos durante más de una década que me ha ayudado a administrar el mío) en lugar de continuar permitiendo que tus pensamientos y acciones sean libres. Espero que esto haya ayudado.
