¿Cuáles son los métodos alternativos para aliviar los calambres del período?

La dismenorrea es un término médico para la menstruación dolorosa o períodos o menstruaciones. El dolor durante la menstruación es el más perturbador. Puede ser debido a calambres y congestión del útero o los ovarios. Por lo general, ocurre justo antes y durante la menstruación.

¿Es posible administrar naturalmente los problemas menstruales?

  • Los problemas menstruales dependen en gran medida de los alimentos que comemos, nuestro nivel de actividad física y el estado nutricional de nuestro cuerpo.
  • Por lo tanto, es muy importante obtener una nutrición saludable para el cuerpo para apoyar un funcionamiento saludable del ciclo menstrual en las mujeres.

RECURSOS NATURALES PARA LAS MENTES DOLOROSAS

  • El aloe-vera es un remedio natural ayurvédico para las menstruaciones dolorosas y muy efectivo en el tratamiento de todo tipo de problemas menstruales.
  • Asafetida (Hing) es otro remedio natural para la menstruación dolorosa. Fría Asafetida en un poco de ghee y tome esta pasta tres veces al día.
  • Puedes hervir unas pocas vainas de ajo en una taza de agua y tomar esta agua tres veces al día.
  • Toma 8-10 hojas de Neem y mézclalo en una pasta fina con jugo de jengibre y tómalo durante tu período. Esto puede proporcionar cierto alivio.
  • También puede tomar un té preparado con la hierba manzanilla. Esta hierba es muy útil y efectiva para reducir el problema de los cólicos menstruales
  • El té preparado a partir de la raíz de jengibre es muy eficaz para reducir el problema de los cólicos menstruales. Es un remedio natural muy efectivo para las menstruaciones dolorosas.

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Las mujeres han sufrido calambres menstruales desde tiempos inmemoriales.

Si se encontrara un remedio a base de hierbas o un brebaje mágico en cualquier parte del mundo, ya lo sabríamos. Lo mejor que se le ha ocurrido a los siglos es una botella de agua caliente en su abdomen para aliviarla levemente.

Luego, una compañía alemana, Bayer, descubrió la aspirina y esa fue una mejora importante. No sabíamos por qué funcionó, pero el Midol original (aspirina y cafeína) hizo una fortuna para Bayer.

Lo que sabemos ahora es que las prostaglandinas son responsables de la mayoría de los calambres. También encontramos mejores medicamentos que actúan como bloqueadores de prostaglandinas, ibuprofeno, naproxeno y medicamentos similares.

Entonces depende de ti lo que usas. El método de la abuela funciona un poco.

Cualquier medicina alternativa nueva seguramente es BS o más bien dice que la vaca sí lo hace.

Beber mucha agua. Honestamente diré que no sé cómo funciona esto, pero realmente lo hace. Mantenerse hidratado es importante de todos modos.

Midol. Puede comprar cápsulas de Midol en Wal-Mart. Son píldoras diseñadas para aliviar los calambres relacionados con el período.

Acuéstate con tu trasero … Sí, es una postura extraña, de postura infantil y parece extraña, pero te quita la presión del estómago. 🙂

Todas las hembras de mamíferos pasan por los mismos ciclos en relación con la fertilidad. Si durante la ovulación no llega a un proceso natural de concepción período de rendimiento. En algunas especies de mamíferos, la menstruación se manifiesta claramente y en algunos es casi imperceptible. Es natural que las mujeres en ese período puedan tener problemas mentales y físicos. Por lo tanto, se recomienda utilizar una variedad de recetas naturales para aliviar estos síntomas.