Hay un SNP rs73598374 asociado a la somnolencia diurna. Si tiene un alelo T, tiene más sueño (no necesariamente fatigado) durante el día, aunque también duerme mejor por la noche. Este alelo afecta al 5-10 por ciento de la población. El gen es para la adenosina desaminasa, que descompone la adenosina mientras duerme. Si tiene el alelo T, la cantidad de adenosina demainase será un 30% menor y tendrá adenosina residual por la mañana.
Dado que la cafeína promueve el estado de alerta al unirse a la adenosina, lo que la incapacita, ¿qué deberían creer las personas con cansancio crónico acerca de sus niveles de adenosina?
Supreme Content
¿Por qué las enzimas son importantes en el sistema de digestión?
¿La fructosa aumenta la hemoglobina glucosilada (H1ac)?
¿Cuál es la bioquímica del insomnio?
¿Puede el ejercicio causar destellos mitocondriales / estallidos de superóxido?
La cafeína “funciona” al amortiguar los efectos de la adenosina porque tiene afinidad por los receptores de la misma. Pero ese no es el único mecanismo que gobierna la fatiga. Se vuelve bastante complicado en el cuerpo humano.
¡Si tan solo el cansado crónico pudiera confiar en una visión tan simplista de sus problemas! Desafortunadamente, creo que sería un error creer automáticamente que una persona que sufre fatiga crónica ha elevado los niveles de adenosina. Pueden, pero pueden no. El Síndrome de Fatiga Crónica de hecho es el diagnóstico que queda cuando se han eliminado todas las otras causas posibles conocidas. (Acabo de leer sobre esto en Wikipedia)
More Interesting
¿Por qué el aluminio elimina los olores?
¿Se puede formar monóxido de carbono (CO) dentro del cuerpo humano?
¿Puede la circunferencia de la cintura comparar aproximadamente la inflamación en el intestino?
¿Hay alguna manera de ‘decirle’ a su cuerpo que confíe más en las grasas que en la glucosa?
¿El cloruro de magnesio es bueno para la salud?
Las enzimas se sintetizan en nuestro cuerpo pero las vitaminas no. ¿Por qué?