El consejo tradicional de alimentar un resfriado y matar de hambre la fiebre no parece tener ninguna evidencia científica detrás de esto. Una teoría es que se basó en la observación de gatos y perros que tienden a no comer cuando están enfermos. Deja que tu cuerpo te guíe. Si sientes hambre, entonces come. Si anhelas el chocolate, asegúrate de que sea de alta calidad y contenga al menos un 70% de sólidos de cacao. Los beneficios para la salud de los granos de cacao están bien estudiados y un cacao en polvo tiene un reclamo de salud aprobado por la UE que ‘ayuda a mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos, lo que contribuye al flujo sanguíneo normal’, prueba de que un medicamento que baja la presión sanguínea puede ¡bueno!
Sin embargo, hay una nota de precaución: si tienes acné, una nueva investigación sugiere que el chocolate puede desencadenar un brote de acné después de todo.
Mis mejores deseos, Sarah B