¿Duermes desnudo o vestido? ¿Refleja tu personalidad?

Leí en algún lado que dormir desnudo tiene tantos beneficios. Dormir sin ropa mejora la circulación sanguínea, tiene beneficios antienvejecimiento, ayuda a nuestro cuerpo a respirar libremente, y así sucesivamente. A partir de entonces, comencé a dormir sin ropa.

Entonces, ¿eso significa inmediatamente después de leer ese artículo y seguirlo, mi personalidad se vio afectada negativamente.

Supongo que no. Se mantuvo igual. Es solo que mejor dormí y me sentí libre, por supuesto, mientras dormía.

Ahora, como me afecta el frío al instante, evito dormir sin ropa y me siento mejor y abrigado con la ropa puesta mientras duermo.

De nuevo, ahora eso significa que cuando duermo con mi ropa puesta, soy una mejor persona, moralmente. 😀

¡Por supuesto no! Entonces, todos debemos dormir de la manera en que nos sentimos más cómodos.

Por lo tanto, dormir desnudo no revela nuestra personalidad, pero sí, las posturas para dormir sí lo hacen. Dormir sin ropa solo nos permite sentirnos cómodos, libres y con ciertos beneficios para la salud.

Duerma bien. Duerme cómodo. 🙂

Saludos.