AwwI no quiero dar una discusión tortuosa, pero saludable significa que no está afligido por la enfermedad. Implica vivir un estilo de vida que evite el desarrollo gradual de enfermedades crónicas como la enfermedad cardíaca o la diabetes. Para ese fin, la salud emocional o psicológica debe estar presente también. Por lo tanto, parece un ser humano que come de acuerdo con las directrices de la FDA para las proporciones de grasa, carbohidratos y proteínas. Quien evita excesos de grasa, azúcar, colesterol y alcohol. Una persona que no consume habitualmente sustancias que causan problemas de salud o adicción, como drogas, tabaco o alcohol. Una persona que duerme al menos 8 horas por noche hace ejercicio al menos 30 minutos, 6 días a la semana. También alguien que tiene todas las vacunas requeridas para su edad y sexo, que participa en TODA prueba de detección médica recomendada para la enfermedad prevenible. Por último, un individuo que ve regularmente a un proveedor de atención médica por problemas que se desarrollan, usa cinturones de seguridad en su vehículo personal y cascos en todos los modos de transporte no regulados.
