¿Por qué mi calidad de sueño es tan baja en un colchón malo?

Hay tantas razones por las cuales un colchón malo promueve una mala calidad del sueño.

Dormir caliente perturbará su ritmo circadiano y lo despertará.
Dormir con una columna curva se volverá incómodo y causará dolor de espalda.
Dormir en un colchón viejo con pudrición de ácaros causará irritación alérgica.

Hay una tonelada de grandes colchones por ahí. No tengas miedo de probar uno nuevo.

(Divulgación completa: trabajo para PONS, una empresa de comercio electrónico que vende un revolucionario marco de cama y colchón integrados con USB)

Para esto, me gustaría que visiten la sección de blogs en http://www.discernliving.com/blog y también descarguen los enlaces de la aplicación Discern Living a los que están más abajo.

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