Se trata de dejar de pensar en ello y reemplazar un mal hábito por uno que no sea tan malo.
Es tan simple como eso, cuando quieres un cigarrillo, masque chicle
¿Cómo puede el chicle ser una alternativa para dejar de fumar cigarrillos?
Supreme Content
¿Dejar de fumar mejora la piel o solo previene el daño?
¿Es biológicamente posible limpiar los pulmones de los efectos del cigarro?
De acuerdo con John Romper rutinas es una parte muy importante, y chicle podría eso, pero muchas cosas podrían.
Vea si la aplicación Lifeboat puede ayudarlo con esto: Lifeboat – Quit Smoking App
Si el chicle tiene el mismo contenido con un cigarrillo y tiene el mismo propósito. Puede ser una alternativa.
No creo que pueda ser, no hay otra alternativa que parar, los e-cigs pueden ser la alternativa más cercana pero puede que no sean seguros a largo plazo debido a los interrogantes sobre lo que contienen. Este artículo explica más sobre cómo funciona la goma de mascar de nicotina. : http://howiquitsmokingin1day.com …
