¿Cuáles son los beneficios de tomar vitaminas prenatales?

Las vitaminas prenatales son esenciales para las mujeres embarazadas porque todos los nutrientes que la mujer ha estado recibiendo a través de su dieta ya no serían suficientes y el vientre creciente (bebé) robaría todos los nutrientes de la madre, por lo tanto, el feto también es como un parásito.

Además de servir como respaldo para cualquier brecha nutricional en su dieta, un suplemento prenatal aprobado por su médico puede ayudar a reducir el riesgo de algunos defectos de nacimiento, nacimiento prematuro y bebé de bajo peso al mismo tiempo que lo ayuda a mantener su propia salud. el embarazo.

Los beneficios de los suplementos vitamínicos prenatales

Un suplemento prenatal aprobado por su médico puede ayudar a reducir el riesgo de algunos defectos congénitos, nacimientos prematuros y bebés de bajo peso al mismo tiempo que lo ayuda a mantener su propia salud durante el embarazo. Las vitaminas embarazadas son un poco diferentes de las multivitaminas normales porque están diseñadas para en la brecha de ciertos nutrientes esenciales durante el embarazo, especialmente ácido fólico, vitamina D, hierro y calcio. Los suplementos prenatales generalmente contienen otras vitaminas y minerales.

Algunas mujeres toman vitaminas prenatales cuando no están embarazadas, y aunque los suplementos pueden compensar ciertos nutrientes, pueden ser potencialmente más dañinos que útiles. las vitaminas prenatales ayudan a preparar un ambiente saludable para un bebé. Las vitaminas prenatales contienen ácido fólico, que es crucial para la salud del cerebro y la columna vertebral de un bebé.

Niveles bajos de vitamina B12 pueden aumentar el riesgo de defectos del tubo neural

Esta es una gran ventaja.