Si soy miope, ¿mantenerme las gafas frente a la pantalla de la computadora me dañará los ojos?

No lastimará tus ojos.

Para algunos (como yo, miope y que necesitan lentes para leer) sin embargo es más agotador que tener anteojos especialmente diseñados para leer una pantalla de computadora generalmente colocada a unos 50 cm delante de tus ojos ya que tengo lentes multifocales para distancia y lectura. Necesito buscar la inclinación “derecha” de mi cabeza para enfocar la pantalla, mientras que si las gafas se enfocaron en una pantalla a 50 cm delante de mis ojos en lugar de infinita (≈3 metros) no es necesario, y si es necesario inclinando mi cabeza hacia arriba todavía puedo enfocarme para leer a 30 cm.

Para las personas que no usan lentes de lectura tener que acomodar tensar así el músculo que enfoca su lente para ver una imagen nítida de la pantalla de la computadora también puede ser agotador, mientras que se quita las gafas con gafas más fuertes que alrededor de -3 Dioptría podría no ser cómodo ya sea por la necesidad de tener los ojos colocados demasiado cerca de la pantalla, sentados en una posición incómoda que puede ser agotador.

Es mejor usar lentes frente a una computadora que contactos. Los contactos realmente duelen mis ojos. Uso gafas con una capa de bloqueo de luz azul. Es importante ir por los hábitos de darles a sus ojos un descanso regularmente

No soy un oculista, pero llevo lentes de contacto y gafas durante más de treinta años. Paso alrededor de doce horas al día en una o más computadoras portátiles y puedo decirle que mis ojos se notan más relajados y frescos cuando uso mis gafas; no contactos. He pasado tanto tiempo en mis computadoras por alrededor de siete años; y nunca he experimentado ningún cambio en mi visión o ningún problema de ningún tipo.

La mayoría de las personas que usan anteojos necesitan una receta diferente para el trabajo con la computadora. Algunos que no usan anteojos también podrían necesitar eso, así que si ha tenido dolores de cabeza o fatiga ocular cuando está demasiado tiempo en la computadora, consulte a un optometrista y descubra si su problema es la visión a distancia intermedia.