Cómo ayudar a mi amiga fruitaria peligrosamente enferma (detalles en los comentarios)

Las “dietas” estrictas como el veganismo, los fruitarianims y los alimentos crudos no son solo juegos tontos para jugar con los alimentos, sino condiciones peligrosas que fácilmente se convierten en desórdenes alimenticios.

En muchos sentidos, no es diferente de la anorexia, la bulimia o la megarexia.

Las personas que tienen trastornos de la alimentación y / o dismorfia corporal no pueden ver qué tan mal se están tratando a sí mismos.
Hay una idea de su cuerpo y la comida que necesitan, no tienen relación con la anatomía y nutrición humana o con lo que realmente hay en el espejo.
Es lo que está pasando en su cabeza, que ellos creen.

Si se ponen muy, muy enfermos, a veces los pueden enviar a un hospital o una sala de psiquiatría. Pero depende de las leyes del país.
Si son adultos, a menudo necesitarán estar en grave peligro de perder la salud de su vida, para que otros puedan obligarlos a recibir tratamiento.

Entonces es una situación difícil.

No se. Quizás intente llevarlos a alguna terapia. O encuentre a alguien que pueda hablar con ellos sobre su imagen corporal y creencias.
Y mientras esto sucede, obtenga ayuda de un dietista profesional que puede ayudarlo a hacer un plan de lo que necesita comer (dentro de la dieta loca) o de dónde pueden obtener suplementos; para que puedan obtener un poco más de los nutrientes esenciales hasta que estén listos para obtener ayuda real.

Tal vez haya un alimento crudo o ex fruitarista que pueda dar fe de los problemas asociados con una dieta tan limitada. Un dietista tal vez. Alguien que no es tan convencional.

Podría preguntar, tal vez incluso encontrar a alguien a través de Craigslist o una revista foody local.

Puede que tenga que investigar un poco más para encontrar a alguien que pueda razonar con ella, en su nivel, sin empeorar la situación. Señale que tal dieta no le está haciendo ningún favor nutricionalmente. Explique que las verduras serían sabias, al menos hasta que se cure.

Desearía tener más ideas, ya que sé cuán obstinada puede ser la gente con respecto a su dieta.

Pregunta original: “¿Cómo puedo ayudar a mi amigo frugívoro enfermo peligroso (detalles en los comentarios)?”

Probablemente no puedas discutir esto por lógica o razón. Ella ha puesto esta creencia en la parte de su cerebro donde residen la afiliación religiosa y los prejuicios. Estas creencias programadas son muy resistentes al cambio. Ella solo elevará sus defensas psicológicas e ignorará lo que dices. De hecho, cuanto más discutas, más se afianza en sus puntos de vista.

En lugar de discutir con ella o proporcionar hechos (confía en que muchos otros también lo han intentado y fracasado), comienza a hacerle preguntas. Diga: ” Me interesa saber por qué crees en esta cura, ¿puedes explicarlo?”, “¿Qué es lo que te atrae del frutarismo?”. Escúchala sin juicio. Esto no es fácil, pero sígalo.

Sin importar cuán dañinas sean las creencias, las personas generalmente las tienen porque satisfacen alguna necesidad profunda. Siga pidiéndole suavemente que explore sus ideas sin tratar de desalojarlas. Solo ella puede elegir dejarlos ir, y ella necesita llegar a esa conclusión por sí misma. Mientras habla, ella misma puede descubrir razones por las que está tan enganchada a esta visión del mundo, y las razones pueden sorprender a ambos. Podría ser el rechazo de los valores de los padres, la necesidad de la aprobación de un líder de tipo gurú, la pertenencia a un grupo, el miedo a la medicina moderna, la autoimagen. Sus razones pueden ser mucho más profundas que la dieta sola.

Permitirle explorar su pensamiento. No tiene que asumir sus creencias (pero no expresar su desacuerdo), usted “solo” tiene que escuchar sin prejuicios y mostrar empatía. Intenta comprender el mundo a través de sus ojos. Es muy difícil escuchar de esa manera: es muy fácil lanzar nuestras propias ideas y “por qué no”. Sin embargo, a través de una conversación no amenazante sobre su punto de vista, ella misma puede cuestionar las creencias y ver la situación bajo una luz diferente.

Estar allí para escuchar es un regalo. Intentalo.

Llévelo a un psicólogo, de inmediato.

Comer solo fruta no es saludable, es puramente autodestructivo y muy peligroso. El cuerpo necesita grasas y proteínas, y las frutas son principalmente azúcar. El solo hecho de comer unas pocas frutas al día arruinará tu metabolismo, y comer solo fruta te matará.

Esto suena como una situación desafortunada, pero lo más importante que puede hacer es apoyar a su amigo en su momento de necesidad. No puedes hacer que esté lista si ella no es más de lo que sus proveedores pueden. ¿Hay un componente de salud mental de su equipo de atención médica? Una visita de un psicólogo clínico podría ser de utilidad en esta situación. A veces, toda la ciencia en el mundo no puede reemplazar un oído comprensivo que está dispuesto a escuchar.

Tal vez siéntese y pregúntele por qué no se siente cómoda con la ayuda que su equipo de atención brinda o intenta brindar. Hasta que comprenda por completo por qué se comporta de esta manera, puede realizar todos los estudios revisados ​​por pares que desee y no hará ninguna diferencia.

La verdad del asunto es que no se puede hacer que nadie comprenda nada que no esté dispuesto a comprender. Si fuera así de simple, todos nos llevaríamos mejor en este planeta. Lo que puedes hacer es ser un amigo. Tal vez mostrándole que tiene personas que la cuidan y que están dispuestas a escuchar y respetar sus ideas, tal vez le convenga escuchar a usted, a su esposa y a sus proveedores. A veces todos deseamos que sea tan simple como “tienes _______ condición y se puede curar fácilmente con la acción ________”. Ese sería el sueño, ¿no es así?

Te deseo suerte con tu amigo, y espero que no te des por vencido con ella, ya que este es un momento en el que necesitará mucho apoyo de las personas cercanas a ella.

Desafortunadamente, a su amiga le puede ir igual de mal si se cambia a una dieta convencional más “sensata” y se queda con su dieta muy limitada. Dependiendo de cuánto tiempo una persona ha estado evitando por completo todas las proteínas animales, es posible que ya no pueda digerirlas, y entonces el cuerpo puede tratar las proteínas animales como un veneno serio. Las verduras pueden ser más posibles para ella, con menos riesgo para su salud. Te deseo a ti y a ella lo mejor. Con suerte, esta puede ser una lección para los demás para no restringir demasiado sus dietas.