Vuelvo a la cama y me mantengo abrigada, bebo té de manzanilla con miel y una gota de whisky, y mucha agua. Me gusta abrir una ventana para que el aire no se estanque y esté lleno de gérmenes.
Aumento mi consumo de vitamina C. Si tengo una nariz que moquea, recurro a un descongestionante de venta libre ya que tiendo a tener infecciones sinusales.
Trato de no gravar mi sistema digestivo, así que como pan tostado o galletas y una buena sopa de pollo fresca.
Me desperté sintiendo que me estaba enfermando hoy, así que un cadáver de pollo sobrante está en ebullición y tendré sopa para la cena. Mientras tanto, los olores son reconfortantes, ya que esto es lo que mi mamá, su madre y mi abuela mamá hicieron por los días de enfermedad. Probablemente junto con la mayoría de las otras abuelas en el mundo. IDK cómo la sopa de pollo se convirtió en el remedio para los resfriados o los síntomas de la gripe, pero parece haber cruzado culturas y naciones
Comí un poco de avena en el desayuno, con miel y té, y algo de arroz que comí en la nevera para el almuerzo.
No olvides el trago de wiskey.
