¿Por qué es que me siento tan perfectamente satisfecho cuando estoy enfermo con un resfriado?

Voy a responder esto en dos niveles.

En el nivel fisiológico, su cuerpo libera endorfinas cuando está enfermo (a veces) lo que puede hacer que se sienta bien. La medicina para el resfriado con antihistamínicos también puede hacer que te sientas muy groovy … justo antes de quedarte dormido con la droga.

En el nivel psicológico, podría ser que estés evitando con éxito una tarea desagradable estando enfermo, para que te sientas bien.

Me pregunto si normalmente no te permites descansar y “estar enfermo” te da una excusa para reducir la velocidad y simplemente “ser”. ¿Eso es cierto para ti? Además, está esa sensación de estar “a gusto” y simplemente no hacer nada activamente, suavizándose. Tal vez estar enfermo te da una razón para estar en el espacio meditativo de simplemente ser y no hacer. Si esto es cierto para usted, sepa que en realidad no tiene que estar enfermo para darse permiso y espacio para suavizarse.

Creo que odio enfermarme pero me obliga a descansar e inmortal, dos cosas en las que soy inútil. El tiempo a solas también me refresca y he hecho desiciones de vida tras períodos de enfermedad. También creo que estamos un poco antes de que lo admitamos a nosotros mismos, así que cuando cedemos en cuerpo y ¡revivemos!

Cuando estás enfermo, ralentiza el ritmo de la vida. Si tiene una carrera de alta presión / estrés o simplemente una gran carga de trabajo, es posible que no sepa cómo relajarse.

Estar enfermo lo obliga a relajarse, y el tiempo de inactividad inesperado siempre es bueno, incluso si tiene la desventaja de estar enfermo.

A largo plazo, tal vez deberías mirar tu equilibrio trabajo / vida / social y ajustarlo para que tengas suficiente tiempo “tu”.