Primero, su cuerpo cambiará, y si no puedes aceptarlo, celebra eso, entonces necesitas una lección de ser un hombre. Si te acobardas por el “daño” que un embarazo le causará a su cuerpo ahora, mientras eres joven, no puedo imaginar lo que sentirías ya que la vida misma, la edad, era lo peor. Ella es una persona, no una posesión. Si eres un tipo agradable y solo curioso, tal vez mal redactado, me disculpo. Pero ten cuidado, pisas tierra muy tierna aquí.
Difícil de predecir sin saber más acerca de su historia genética. Pero, eche un vistazo a su madre, y sus tías maternas, para tener una buena pista. Si mantienen su peso mayormente bajo control, es posible que también lo encuentre más fácil de hacer.
Ahora, un cuerpo de 19 años va a recuperarse más rápido y más fácilmente que un cuerpo de 35 años; eso es solo un hecho de la juventud. Un buen desglose de lo que se llamaría un aumento de peso normal durante el embarazo es el siguiente:
Digamos que el bebé pesa 7 libras al nacer
Eso significa que la placenta y el líquido amniótico, además de algo de la retención general de líquidos del embarazo, pesan aproximadamente 7 libras también.
Entonces hay 14 libras.
¿Las cantidades excesivas de sodio en la dieta son particularmente perjudiciales para un embarazo?
¿Cuál es la importancia del moco cervical durante el embarazo?
Pero, la naturaleza puede ser áspera; A la naturaleza le gusta que las mujeres embarazadas tengan una buena capa de tejido adiposo (grasa) solo en caso de que algo salga mal durante el embarazo o en los meses de lactancia; La naturaleza quiere asegurar que el bebé sobreviva . Entonces, las mujeres embarazadas se ponen grasa también. Algunos se pusieron MUCHO, algunos un poco. Ahí es donde la genética entra en juego. Es más inteligente calcular unas 20 libras de aumento de peso, con 2/3 de las cuales se producen unas pocas semanas después del nacimiento.
Tiempo de la historia: Mi primer embarazo me levanté 60.5 “de altura (5 pies, 1/2 pulgada) y pesé 97 libras. Fui a mi primera cita OB, y el Doc dijo que todo parecía estar bien, pero que necesitaba ganar algo de peso- Estaba demasiado delgada para llevar un embarazo. Así que hice lo mejor que pude para comer más, y un mes después, en mi segunda cita, vi a otro médico que no se molestó en mirar las primeras notas del Doc, solo vio el aumento de peso de cinco libras y me dijo que sería mejor ver cuánto peso ganaba. Entonces fue cuando me di cuenta de que los médicos no siempre eran las personas más conscientes del mundo.
Hice una cuestión de orgullo usar mis pantalones vaqueros, con un cinturón, cuando regresé para mi chequeo de 6 semanas. Pero, adelgazo fácilmente, incluso ahora, a los 55, puedo tener un problema de estómago y perder 4 libras en uno o dos días. (Por supuesto, ahora también gano más fácil, pero aun así, perder es muy fácil para mí y tengo que tener cuidado de no ponerme demasiado delgada). Sin embargo, durante mi tercer embarazo, un vecino y yo tuvimos bebés con algunas semanas de diferencia; Era baja y esbelta, y ella era más alta y estaba cómodamente tapizada; nunca había sido una chica flaca. Aproximadamente un mes después de dar a luz, su esposo tuvo el valor de criticar a su esposa por no ser tan delgada como yo. Lo encendí, primero, no me gustaba demasiado el hombre porque era un vago chauvinista y perezoso (con el valor de criticar a su esposa por el aumento de peso, él y su no-cuello, con hombros caídos) , cerveza tipo yo) y en segundo lugar porque el aumento de peso durante el embarazo está determinado más por la genética que por la dieta, a menos que viva en una zona de hambre.
En cuanto a lo que le va a hacer a su cuerpo, espere las estrías, generalmente en los senos y las caderas, a veces también en la parte inferior del abdomen. Algunas personas juran por las cremas de vitamina A y para detener esto, pero la investigación médica muestra que las estrías son un proceso de genética (una vez más) y la velocidad a la que se gana peso, no la cantidad, sino la velocidad.
Espere los senos, controle, y serán muy, muy sensibles. Tenga cuidado con el juego brusco, asegúrese de que no duela, y por el amor de Dios, no tuerza los pezones como un botón de radio. Nada más irritante. Espere las caderas, también, después, de todos modos, una buena figura de reloj de arena si el peso abdominal sale bien. Me encantaron las caderas. Espere hincharse los tobillos y los pies, puede que no suceda, pero si lo espera, entonces puede sentir empatía. Espere una baja de la espalda más fácilmente lesionada: el embarazo puede arruinar una columna lumbar.
Espere un cabello espeso y lujoso y uñas fuertes y bien formadas durante el embarazo, de todos modos. Después, bueno, parece que estás perdiendo todo tu cabello, pero es que todo lo que normalmente no se cayó durante nueve meses se cae … ahora.
Su cuerpo nunca será el mismo, acepta eso. Sin embargo, los cambios que vienen conllevan la gracia y el triunfo de traer una nueva vida al mundo. Los cambios son insignias de valor, de honor, de sacrificio. Recuerda eso.
