Asumiendo que estás en una habitación, puedes abrir las ventanas, ventilar en forma cruzada.
Bebe un poco de agua. Algunas veces su cuerpo no puede distinguir si está deshidratado o adormecido.
El café por lo general es una medicina. Sin embargo, recuerde que toma un tiempo antes de que el café pueda entrar en acción.
Haga algunos abdominales / sentadillas / ejercicio ligero.
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