Solo estoy en la escuela media, pero de la nada me dan dolores al azar en el cuerpo. ¿Por qué pasó esto?

No veo ninguna razón excepto que tu cerebro ocioso te está causando estragos. Sin embargo, si realmente tiene un dolor fuerte, busque la ayuda de sus mayores, hágase la prueba y aclare sus dudas una vez para siempre y siga con la vida.

Esto se basa en las acciones de tu cuerpo: lo que haces y cómo lo haces. Puedes pensar que no estás haciendo un trabajo agitado que crees que puede traer dolor, pero no es completamente cierto. Por ejemplo, la forma en que te sientas y duermes, es decir, la postura, puede tener un gran impacto.

Comer verduras y frutas, un poco de ejercicio de calentamiento en la mañana y la postura correcta en el sueño y sentado puede recuperarte lento y bien.

Tu estas creciendo Ejercicio ligero, agua y descanso.