¿Qué tipo de colchón es el mejor para evitar dolores en el cuerpo?

Pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo.

Cuando pasas tanto tiempo haciendo cualquier cosa, vas a querer invertir en el mejor equipo posible para ti.

¿Pero cómo elegir el mejor colchón para ti?

La mayoría de la gente estaría inclinada a creer que cuanto más caro es, mejor.

Esto no es verdad.

Cuando se trata de elegir un colchón, la gente siempre comienza sintiendo el precio desde el primer momento. Lo que deberías hacer es sentir el colchón.

La próxima vez que compre una, recuéstese en varias de ellas. Acuéstese como si estuviera a punto de ir a dormir. Quítese los zapatos y póngase cómodo. Adopte su posición normal para dormir y quédese allí durante 15 minutos.

Si crees que eso es una tontería, no lo pensarás cuando termines gastando una pila de dinero en un colchón que solo te produce dolor de espalda.

Conscientemente, evite mirar el precio mientras los prueba. Por ser razón, jugará un papel en su proceso de toma de decisiones. Lo que intenta hacer es encontrar el colchón que más le convenga.

Al hacerlo, su elección se basará únicamente en la comodidad en lugar del precio.

Hay tantos colchones con nombres extravagantes como “Queen Sealy Posturepedic Gel Series Cooper Mountain II Cushion Firm Euro Pillow Top Mattress”.

¿Sabes lo que eso significa?

Estoy seguro de que no lo haré.

Lo que sí sé es que las compañías de colchones tienen que ver con el marketing. Te atraen con nombres extravagantes y cuentas de bolsillo que me llevan al siguiente punto.

Las agallas de todos los colchones son iguales. Todas las compañías de colchones de marca obtienen sus bobinas de la misma compañía, Leggett y Platt. Las mismas bobinas se utilizan en sus colchones de la parte superior de la línea hasta sus modelos básicos.

En cuanto a las bobinas en el colchón jugando un factor importante, Larry Thomas de Furniture Today, conocido como el gurú de la industria de ropa de cama ha declarado que los conteos de bobina están sobrevalorados .

Si paga más por un colchón, teóricamente recibirá un mejor diseño de bobina, pero después de cierto punto no puede sentir la diferencia.

Elegir un colchón puede ser complicado. Algunas personas tienden a creer que los colchones más firmes son la respuesta, mientras que otros consideran que una más suave es la clave.

Ninguno de los dos tiene razón o está equivocado.

El colchón derecho depende de su tipo de cuerpo y debe ser capaz de soportar su cuerpo en una posición neutral. Todos los puntos principales de contacto, las nalgas, los talones, los hombros y la cabeza deben estar bien apoyados.