Gracias Quora User por A2A, incluso cuando no soy un cantante muy consumado .. 🙂 Una dieta regular que uno siga debería hacer el truco. La mayoría de los cantantes evitan consumir alimentos congelados 1-2 días antes del concierto. Algunos evitan los helados y las comidas picantes durante toda la vida. Siempre se recomienda evitar fumar y el alcohol, ya que causa estrés innecesario en los pulmones y la garganta, cuando uno trata de cantar en tono muy alto o bajo.
Algunos cantantes (incluyéndome a mí) recomiendan consumir hojas de betel con trébol, una pizca de sal, miel con regularidad. Se cree que limpia la garganta de cualquier esputo y también le da ese calor. También seca la boca y la tubería de viento en gran medida, lo que evitará tragar saliva a intervalos irregulares.
Esto es lo que puedo decir con el conocimiento limitado que tengo 🙂 Actualizaré la respuesta si se me ocurren más puntos.
Editar: soy vegetariano y, por lo general, no tengo restricciones sobre la comida. Evito la ingesta de mucha comida frita o que tiene mucho aceite. No tengo restricciones para comer helado, pero evito otros alimentos congelados.
