¿Qué es el trastorno del comportamiento del sueño de movimiento ocular rápido?

¡Buena pregunta! En realidad, tengo narcolepsia no catapléjica y trastorno del comportamiento del sueño REM (RBD). Sí, suerte, ¿eh? Puedo tener dos trastornos del sueño relativamente raros, pero no puedo ganar la lotería solo una vez.

RBD es una parasomnia caracterizada por una falta parcial a completa de la atonía muscular normalmente presente durante el sueño REM. En otras palabras, en lugar de estar temporalmente paralizados durante el sueño REM como las personas normales, representamos nuestros sueños. Ah, y esos sueños tienden a ser pesadillas.

Solía ​​despertar con moretones y no tengo idea de cómo los había conseguido. Hablaba tan fuerte, a veces me despertaba. Durante años, mi esposo y yo raramente dormimos en la misma cama porque me despertaba con sus ronquidos y lo despertaba con mis puñetazos, patadas y gritos de asesinato sangriento. El pobre tipo saltaba de la cama listo para defenderme del intruso invisible por el que estaría gritando. Después de que nos diagnosticaron correctamente, comenzó a usar una máquina de CPAP y encontré un régimen de medicamentos que funciona para mí. Empezamos a dormir en la misma cama hace un par de años y, ¡sorpresa, sorpresa! – ahora tenemos una hija de un año. Entonces, ¿quizás gané la lotería?