¿Cuáles son los síntomas de anhedonia y cómo puede prevenirse / curarse sin medicamentos?

Anhedonia es la pérdida de interés en actividades previamente placenteras. Es uno de los síntomas de la depresión. En la depresión hay una disminución en el nivel de monoaminas en el cerebro. Estas monoaminas también están involucradas en la vía de recompensa. Cuando hacemos alguna actividad y si nos sentimos bien mientras lo hacemos, tendemos a hacerlo de nuevo. Si hay una disminución en el nivel de monoaminas, la vía de recompensa se altera.

Los ISRS se usan para la depresión y también ayudan con Anhedonia. Usted solicitó tratamiento sin medicamentos. Puede consultar a un psicoterapeuta. Habla sobre tu problema con alguien. Intente buscar interés en otras actividades que le puedan gustar. Mantente ocupado.