“Lo mejor” es completamente subjetivo.
Las personas que tienen buenas experiencias con un determinado producto pueden describirlo como el “mejor”, aunque sus propias experiencias son anecdóticas y están teñidas de sesgos personales (esto no pretende ser insultante, es así como es, por eso las anécdotas no son evidencia considerada: solo los estudios doble ciego revisados por pares realizados de manera independiente son).
Otras recomendaciones para “lo mejor” están contaminadas por un conflicto financiero de interés; en otras palabras, la autenticidad y “genuinidad” de la recomendación se ponen en tela de juicio porque la persona que hace la recomendación gana una comisión por ventas referidas.
Desafortunadamente, no hay forma de saber qué es lo mejor, a menos que sepa que lo que está en la etiqueta está realmente EN LA BOTELLA. En el mundo de los suplementos, es muy frecuente que lo que está en la etiqueta NO esté en la botella. Es posible que haya visto la historia que se rompió a principios del año pasado que acusó a GNC, Walgreens, Target y Wal-Mart de vender hierbas que no contenían ninguna de las hierbas reclamadas. Este es un problema serio y bastante común. Mi recomendación es usar sitios de prueba independientes como Consumer Lab para tomar decisiones de compra de suplementos: realizan análisis de laboratorio independientes de varios suplementos y sus perfiles de ingredientes e informan sobre su precisión.
