Si te mueres de hambre, duermes mal y en general te tratas como caca de unos 25-31 años, ¿alguna vez te recuperarás? ¿Si es así, cómo?

UN GRAN SÍ

Nuestro cuerpo es increíble y también lo son sus capacidades de curación. He sido testigo de personas recuperándose de las últimas etapas de cirrosis hepática, artritis, médula ósea no funcional, parálisis y un cuerpo severamente dañado debido a la intoxicación por metales (yo mismo). Todo a través de una buena alimentación y un poco de medicina herbaria (no su típica tontería “ayurvédica”)

Para el contexto mencionado en la pregunta, creo que es un caso relativamente simple.

Ten fe y cree que estarás sano de nuevo, estás sano.

Siga una dieta estricta de frutas orgánicas y verduras, sin especias.

No comer después del atardecer.

Duerme temprano (importante).

Puede hacer estiramientos y ejercicios ligeros.

Si todo esto se hace con diligencia, sin falta durante un buen período de tiempo, digamos 6 meses, volverá a estar saludable. El progreso se puede ver en tan solo 5 días.

También ser saludable proviene de un estilo de vida que sigues y es un esfuerzo constante, no debes seguir abusando de tu cuerpo nuevamente.

No es un doctor, pero sí tuve anorexia / bulemia de entre 18 y 25 años. Fui seccionado e institucionalizado, probablemente en un momento en que quería recuperarme, así que me recuperé … principalmente. Ahora estoy probablemente el doble del peso que tenía en ese momento, pero no me gusta ser de este tamaño, preferiría tener aproximadamente 2 piedras más ligeras. Creo que pesaba unos 28 kg cuando ingresé en el hospital, subí a 50 kg, con alimentación forzada (no IV) y permanecí en ese peso durante 13 años. Estaba bastante saludable, lo suficiente como para trabajar un trabajo de tiempo completo, un trabajo de camarera nocturna a tiempo parcial y un trabajo de oficina a tiempo parcial, además de disfrutar la vida. Entonces, sí, puedes recuperarte físicamente. Y como ya no piensas en la comida todo el tiempo, haces más cosas divertidas y te conviertes en una persona más divertida, y las personas te respetan más, en lugar de tratarte como a un niño. Había dejado de menstruar, pero 10 años después de que me recuperé, estaba disfrutando el sexo, y pude quedar embarazada

Probablemente te estés preguntando qué estoy haciendo ahora. Sufrí un derrame cerebral cuando tenía 38 años, lo cual fue una maldición genética, y fue solo que el centro de placer de mi cerebro se destruyó y nuevamente tuve una mala relación con la comida. Ya no soy capaz de morir de hambre, y la idea de ser bulímica nuevamente me horroriza