Cómo desarrollar una gran personalidad y cuidar mi cuerpo y apariencia

# 1 Construir músculo, no el tipo de fisicoculturista, sino músculo LEAN

Yo era Flaco, Tímido, Introvertido

Enfrentémoslo, la mayoría de nosotros somos conscientes de cómo nos vemos. y eso puede tomar mucho ancho de banda.

Así que unirte a un gimnasio y construir músculo no solo es beneficioso para tu apariencia, sino que también te permitirá construir buenos hábitos de dieta y buenos patrones de sueño.

Me veo así ahora:

# 2 Desarrolla tu pasión

No hay nada más sexy que una persona apasionadamente involucrada con algo.

Mi pasión no es solo construir mi propio físico, sino también ayudar a otros. Por eso comencé mi blog.

No siempre tienes que convertir tu pasión en tu trabajo de tiempo completo como lo hice yo, solo involucrándote en algo que hace que el tiempo pase volando … te da esa chispa.

Te sientes vivo la mayor parte del tiempo, a diferencia de la mayoría de los que simplemente existen. Sin juego de palabras.

# 3 Aprender a vender

Todos los hombres de negocios son buenos vendedores. Si lo piensas, te estás vendiendo todo el tiempo a todos.

Vender te hace engrosar. A ti te importa menos lo que la gente piense de ti.

Se mejora al tomar rechazos.

Mi primer trabajo de ventas fue con una compañía de tiempo compartido en Inglaterra durante mi primer año como estudiante.

Ser un chico indio de 17 años y vender servicios a los ingleses adinerados era bastante intimidante. Pero cuando me pagaban 100 libras por semana, no me importaba hacerlo y aprendí muchas cosas en ese trabajo. Oh, extraño a Kelly, nuestra guapa supervisora. Estricto pero caliente 🙂

Después de eso, estuve involucrado con una empresa de marketing directo durante algunos años. Administré el departamento de ventas y marketing de buenos gimnasios y adquirí más experiencia en ventas aquí y allá.

Me enorgullece mi habilidad para escribir buenas copias y otras habilidades importantes de venta que aprendí hasta ahora a través de mi experiencia como uno de los factores más importantes para ayudarme a construir una buena personalidad.

Mantenga contacto visual cuando hable con alguien

Si no puedes mirar a los ojos, mira su nariz, no podrán ver la diferencia.

Vistete inteligentemente

No, no es necesario gastar mucho dinero en ropa de marca, ni necesita un cambio de vestuario todos los días.

Solo tiene un buen traje ajustado, dos lindos jeans ajustados y pocas camisas. Compre uno o dos pares de zapatos buenos y ya está listo.

Mejora tu inglés

No necesita usar palabras elegantes para sonar sofisticado.

Seleccione pocas personas que le gusten y que hablen buen inglés. Observe qué tipo de palabras y frases usan.

Abra un documento de Word y comience a tomar notas. Con el tiempo creará una biblioteca de alrededor de 50 frases y alrededor de 200-300 palabras que puede usar en su conversación diaria. De esta forma, sonará mucho más inteligente y mejor que la mayoría de las personas que hablan inglés.

Ser vulnerable

Sé real, sé honesto con tus sentimientos, conéctate con menos personas, pero conéctate bien. desarrollar un vínculo fuerte y duradero.

Ser uno mismo.

No necesita ser agresivo, extrovertido o lucir genial para construir una gran personalidad.

Solo necesitas entender quién eres, cuáles son tus pasiones e intereses.

Todo su trabajo está dentro de usted, sin embargo, la gente busca respuestas en el exterior.

Una vez que esté alineado con lo que lo hace especial: el trabajo adecuado, las personas correctas, la casa adecuada naturalmente vendrá a usted, el descanso simplemente se apartará o se desmoronará.

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¿Cómo sabes si has descubierto tu pasión?

Escribo más aquí.

¡Hola! Su pregunta es una que muchos chicos quieren hacer, pero la mayoría no tiene el coraje. Puedo relacionarme con la seriedad de su problema, y ​​eso es algo que le concierne profundamente. Hay dos aspectos que me gustaría abordar. Una es acerca de la apariencia y la otra, acerca de lo que llamas personalidad. La primera apariencia puede parecer complicada, pero no debería ser así. Lo básico es cuidar de estar limpio, arreglado, vestido de forma sencilla y saludable. Eso significa una ducha diaria, frotándose las uñas con un cepillo y lavando con un jabón básico. Frotando, rasurando y manteniendo recortado, cualquier pelo que crezca en su cabeza. Evita las colonias. Solo un buen desodorante está bien. Use hilo dental y cepille los dientes más de una vez al día para evitar problemas de aliento. Coma una dieta saludable y básica, evite la comida chatarra y haga tanto ejercicio como sea posible. Para la ropa, honestamente, mantenlo simple. No vaya por las modas porque gastará demasiado dinero y se perderá en el atolladero de las tendencias de la moda. Desarrolle una estrategia para vestirse que sea fácil de lograr diariamente. Y, por supuesto, un vestuario depende de tu estilo de vida. Pero los artículos básicos deben incluir: Un traje de 2 piezas gris oscuro o negro, jeans clásicos sin agujeros, dos camisas blancas, camisetas sólidas que incluyen blancos y negros, un par de pantalones caqui, un cinturón negro, zapatos negros para vestirse y un par de zapatillas. A menos que vayas a la playa, evita chanclas. Si debe usar sandalias, sus pies deben estar limpios y las uñas cortas. (También en todo momento, las uñas de las manos deben ser cortas y limpias.) Mantenga su ropa impecablemente limpia y cuídese. Además de su ropa interior, estos artículos son todo lo que necesita. Y en lo que respecta a los cortes de pelo, no necesita gastar mucho para esto. Solo se puede hacer un corte básico a un buen costo. Elige una estilista de mujer y ella te mantendrá al día. Omita los productos que tratará de venderle, excepto tal vez el gel de peinado. Úselo con moderación. Tenga en cuenta que la ropa no hace al hombre. El hombre hace la ropa. Todos estos artículos se pueden comprar con un presupuesto modesto. Luego, sobre la “personalidad”. Este es el tema más importante de todos. Porque las personas cometen el error común de creer que pueden adoptar una personalidad. Al hacerlo, se limitan a una vida de miseria. Así como alguien que usa un disfraz para una ocasión especial no debe usarlo a diario, una persona no puede vestirse con el traje de la personalidad todas las mañanas, para lograr el objetivo de ser aceptado. Una personalidad no es algo que crees. Es lo que eres. Es la esencia de ti mismo. PUEDES desarrollar buenos hábitos como el habla (habla con claridad y evita la blasfemia) o la etiqueta impecable (el objetivo es respetar a los demás en todas las circunstancias). Pero tu personalidad es la combinación fundamental de tus pensamientos, tus preferencias y tu visión del mundo. ESTAS son las cosas de las que tienes el control. Así que practica pensamientos positivos, selecciona tus preferencias y haz lo que puedas para formular una visión del mundo que incluya el potencial de la bondad. No caiga presa del fanatismo, el nihilismo o el fatalismo. No hay nada más deprimente que estar con alguien que es un lastre. Cura una lista de lectura variada y conviértete lo más posible, familiarizado con los eventos actuales. Pero lo más importante, siga sus instintos sobre cualquier tema que encienda el fuego de su entusiasmo. No hay nada tan atractivo como una persona que tiene una pasión por algo. Practica ser un buen oyente. No interrumpas Solo escuche lo que otras personas tienen para decir. Puedes ser un gran conversador y decir casi nada. El principio fundamental aquí es que a otras personas les gusta hablar, ¡así que dejen que lo hagan! De esta forma, no te sentirás ansioso por ser un adepto social. La personalidad es algo que a menudo se confunde con “persona”. Uno es “quién es uno” y el otro es “cómo se parece”. Conozca la diferencia. Por ejemplo, en una entrevista de trabajo, puede tener cuidado de mostrar más de una persona, que es su capacidad para hacer el trabajo con confianza, cuando en realidad puede estar nervioso al respecto. Persona es una cara pública, pero la personalidad es tu cara privada, y siempre está evolucionando (o debería ser). Una excelente forma de ponerse en contacto con su personalidad única es a través del análisis de Myers-Briggs (MBTI): puede tomar una versión en línea. Te iniciará en el camino de comprender quién eres en realidad. Comience el hábito de preguntarse qué se siente honesto para usted. Así es como aprenderás a relacionarte con lo que es auténtico y adecuado para ti. Estar en contacto con eso es esencial para vivir una vida feliz. Prueba cosas nuevas, donde conocerás a otras personas que te interesan. Asista a una clase de escalada en roca o únase a un club de excursionismo. Asista a un grupo de reunión de otras personas que comparten un interés suyo. No vayas a lugares como bares donde los objetivos son superficiales. Finalmente, quiero asegurarles que hay muchas mujeres a las que no les preocupará su atractivo. Solo les importa quién eres realmente. Dedique tiempo a explorar las cosas importantes: buenos valores, honestidad, optimismo, altruismo y compasión. Estas son las características del carácter, y al abrazar esto y no lo que es superficial, es lo que hace que una persona sea verdaderamente atractiva. Si se encuentra nuevamente en la depresión, trate de obtener asesoramiento, porque un buen terapeuta puede ayudarlo a retomar el camino correcto. La depresión es como una bomba invisible que roba toda la energía y toda la alegría de una persona. Combatirlo. Eres más de lo que te está diciendo. Y hay alguien por ahí que te amará por todos los motivos correctos. Mantente positivo y sigue buscando.

1. Mata tu armario: todos pensamos demasiado rápido y vamos resumiendo a las personas por su aspecto. A la mayoría no le importará conocerte antes de juzgarte. Así que vacía tu horrible armario y comienza a vestirte inmaculadamente.
2. Permanezca en el aquí y ahora, tal como dije, todos pensamos demasiado rápido y es difícil para nosotros estar atentos en nuestra conversación. El carisma viene al estar presente con quien sea que estés. Dale a las personas toda tu atención.
3. Muévase como un jefe: ¿alguna vez ha visto cómo caminan los CEOs? Ellos caminan como un ganador. Hacer lo mismo. Abre tu torso, desliza los hombros hacia atrás y mantén el contacto visual. No aparezcas de cerca cuando estás con personas.
4. Deja de fruncir el ceño : voy por ahí y veo gente frunciendo el ceño por todas partes. ¡Incluso en una fiesta de cumpleaños! ¿Qué demonios está mal con nosotros? Fruncir el ceño amenaza nuestro subconsciente, asusta a la gente. Aprende a sonreír y reír más
5. Al igual que las personas, tener una personalidad fuerte también significa que no eres un imbécil o un bastardo arrogante. Aprende a querer a las personas, te hará sentir positivo con las personas y hará que tus sonrisas y calidez sean genuinas.
6. Escucha , ¿sabes que había un estudio que mostraba que se pagaría a las personas para que las escucharan? El terapeuta gana cientos por hora solo para escuchar su triste historia. Así que dale a otros este lujo gratis. Escucha y paga a los demás.

PD : si te gusta esta respuesta, puedes tomar este curso gratuito y disparar tu confianza en ti mismo

Idk si mi respuesta será la mejor para ti; oh y discúlpame si mi inglés es malo.

Creo que antes de siquiera pensar en el mundo exterior o las chicas o lo que sea, debes asegurarte de que aceptas quién eres y estás listo para hacer un cambio drástico en tu personalidad y busca si necesita un cambio.

“¿Cómo me miro a mí mismo? “¿Qué quiero hacer de mí mismo y qué necesita mejorarse?”

Mire usted mismo de una manera diferente, aumente sus niveles de confianza y acepte su pasado si aún necesita aceptarlo.

Puedes comenzar a ejercitarte o encontrar un deporte que te guste, buscar algunos productos para el cuidado de la piel si tienes mucho acné o algo así, cambiar tu entorno si está lleno de personas negativas, no te aferres a los malos amigos, crece ¡expande tus redes, vive tu vida al máximo! Observa a las personas que te rodean pero no seas imitador porque tu personalidad seguirá siendo tuya (incluso si la cambias).

Para mí, como niña, lo que hace que un chico sea atractivo es la confianza. (¿Cómo crees que incluso esos chicos feos por ahí consiguen chicas jajaja?) No hay áreas importantes que un chico debería estar interesado porque CADA INDIVIDUO ES DIFERENTE así que como dije, no seas imitador, aumente la confianza y el amor propio , encuentra por TI MISMO lo que te gusta

Si mi respuesta no es la correcta, ¡realmente espero que haya encontrado la correcta! Buena suerte

antes de concentrarte en tu apariencia, debes concentrarte en tu ser interior. Crear confianza. Ir a reuniones sociales y conocer gente nueva. Mézclate con amigos y pasa un buen rato con ellos. Lee libros y aumenta tu conocimiento. Todas estas cosas aumentarán tu moral y serás capaz de generar confianza en ti mismo.

Al llegar a tu personalidad, cuando tengas confianza desde adentro, se reflejará en tu rostro y cuerpo. Pero si quieres lucir bien e impresionante, comienza a ejercitarte, córtate un nuevo corte de pelo, compra telas y zapatos buenos para complementar tu personalidad. Espero que esto ayude 🙂