Me siento muy somnoliento durante las clases. No es que no los encuentre interesantes o que no duerma lo suficiente por la noche. ¿Podría ser narcoléptico?

Para aumentar tu concentración, puedes intentar la meditación durante 10 minutos por la mañana. Bebe mucha agua y mantén tu cuerpo hidratado. Lleva una botella de agua contigo en la clase y siempre que tengas sueño bebe agua. También puedes probar un poco de menta. caramelos con sabor que te mantiene fresco.