Inmediatamente después del despertar, es mejor tomar un vaso de agua tibia y caminar un rato. Más tarde, después de media hora, toma un vaso de agua tibia con jugo de limón y jengibre mezclado con miel. Buena suerte.
¿A qué hora (mañana o tarde) deberíamos beber agua caliente con miel y leche?
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