Una dieta baja en fibra y alta en alimentos con mucha azúcar, sal y grasa puede favorecer una mala digestión, lo que puede ocasionar muchos problemas, incluidos problemas de la piel como la caspa. Los niveles bajos de zinc en la dieta pueden causar cabello opaco e inmanejable e incluso la pérdida de cabello. Este mineral también puede influir en la caspa. Si su dieta no proporciona suficientes ácidos grasos omega-3, puede estar en riesgo de desarrollar caspa.
¿Puede la falta de buena nutrición causar caspa?
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