¿Malo? Es positivamente beneficioso para la salud de la piel eliminar los desechos y el sudor. Esto puede prevenir el acné del cuerpo. La única forma en que una ducha después de un entrenamiento puede ser determinante es detectar infecciones fúngicas o bacterianas en un establecimiento público, pero esto puede evitarse bañándose solo en un lugar limpio y secándose cuidadosamente cuando haya terminado.
¿Qué tan malo es tomar una ducha después de entrenar?
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¿Ahorraría mucha agua si las personas solo se bañaran cada día alterno?
¿Con qué frecuencia te duchas?
¿Es bueno bañarse en agua caliente o agua fría después de un entrenamiento intenso?
Vivo en un lugar frío y me baño cada cinco días. Hay algo incorrecto conmigo?
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