¿Es mejor tomar una ducha por la mañana o por la tarde? ¿Debería ser caliente o frío?

Idealmente, debería tomar una ducha tanto por la mañana como por la tarde. Sin embargo, si tiene que elegir uno, vaya por la mañana. Además, uno no debe bañarse en agua cuya temperatura está regulada externamente, es decir, debe bañarse en agua con temperatura natural. Por ejemplo, en inviernos, dado que el agua está fría, debe bañarse en agua fría. Si el tanque tiene agua caliente en verano, báñese con agua caliente. Simplemente nunca use ningún agente artificial como géiser.