“Te conviertes en lo que comes”
Este es para la salud física.
“Te conviertes en lo que piensas”
Este es para la salud psicológica.
Comienza a pensar que te sientes enérgico. Háblate de la siguiente manera todos los días cuando te levantes y repite lo mismo cuando te acuestes sintiéndote somnoliento.
“Me siento enérgico. Cada extremidad, cada órgano de mi cuerpo está lleno de energía. Cada caloría que usa mi cuerpo me ayuda a ser enérgico “.
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De esta manera entrenarás tu mente subconsciente para ayudarte a sentirte enérgico todo el día. Una vez que su mente subconsciente está programada de esta manera, alimentará constantemente a su mente consciente los pensamientos de ser enérgico.
Esta es una referencia de un libro que completé recientemente. Practico esto para mantenerme saludable.
EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE -Dr. Joseph Murphy
