¿Por qué me siento hinchado por un día después de tomar un vuelo?

Si comes comida de avión o incluso las nueces, podría ser la sal extra. Las aerolíneas saben que la comida en un avión es menos sabrosa debido a la falta de humedad y otros factores, por lo que aumentan la sal. También podría estar aumentando su consumo de líquido en respuesta al aire seco y / o alimentos salados.

Si no son fluidos, entonces podría ser gas. Hay algo que se llama “jet bloat”, que es el mayor volumen de gas del cuerpo que se produce a partir del viaje en avión. Al igual que para la bolsa de papas fritas, los gases intestinales se expanden a medida que aumenta la altitud, lo que puede provocar molestias.