¿La comida no vegetariana es realmente dañina?

Matar a los animales por carne se considera una práctica inhumana y cruel ya que muchos de estos animales y aves se crían y se mantienen en condiciones espantosas.
Sin embargo, a muchas personas les encanta comer para mantener una buena salud. La carne es una fuente de proteína de alta calidad. La proteína es esencial en nuestra dieta porque ayuda en el crecimiento y la reparación del cuerpo. La regeneración del cabello y las uñas, la estructuración de las células y un porcentaje de energía en el cuerpo se atribuye a las proteínas.

Fuente: glad2bawoman