Soy un paciente delgado y asmático de 24 años, pero quiero ir al gimnasio y ponerme en forma. Mi médico no recomienda esto ya que tengo asma. ¿Que debería hacer?

Comience a correr temprano por la mañana durante unos meses … le ayudará a aumentar su resistencia gradualmente … de lo que puede unirse al gimnasio