¿Qué debo hacer para evitar resfriarme por el resto de mi vida?

Una forma segura es tener una vida muy corta. Eso es lo más seguro, pero probablemente lo menos deseable.

Otra forma es apoyar al sistema inmune con una dieta y nutrición adecuadas y buenos suplementos.

Los virus del resfriado son muy comunes y fácilmente controlables por un buen sistema inmunológico.

Las personas parecen tener una enfermedad elevada, es decir, resfríos, como una maldición que debe evitarse a toda costa. El sarampión y las paperas, una vez un derecho de paso para los niños pequeños ahora se teme como una sentencia de muerte.

Todo esto se debe a un conocimiento deficiente de la nutrición, a la elevación de la superioridad de las vacunas y a su absoluta necesidad de buena salud y a la abdicación de los buenos consejos de los médicos a las compañías farmacéuticas. Los médicos ahora son representantes farmacéuticos mal entrenados en lugar de ser una fuente de sabiduría saludable

Y los resfriados comunes se convierten en una némesis que debe evitarse en lugar de un leve escalofrío que debe superarse a lo largo de la vida.

Aparte de morir temprano, no hay una manera práctica de evitar contraer resfrío por el resto de su vida.

Aquí hay otra forma además de la muerte, pero no es realmente práctica. Debería encontrarse en un entorno donde no existan las cepas de virus que producen síntomas de resfrío. Tengo entendido que hay cientos de diferentes cepas de virus que hacen esto.

Por lo tanto, tendrías que mudarte a un lugar donde NO tengas contacto con otras personas o con las que otras personas tengan contacto, como alimentos, ropa, etc. Tendrás que vivir en un lugar donde no haya animales, pájaros o insectos. que llevan virus “fríos”. También tendrías que estar en un lugar donde no haya basura humana para contaminar tu entorno.

Después de todo eso, es posible que desee un frío o dos en lugar de la vida difícil que necesitaría vivir para evitarlos.

no te expongas a eso. Quédate adentro y come solo alimentos esterilizados.

Es imposible de otra manera.

Lo que puedes hacer es mantener el estrés (mental y físico) bajo para que tu sistema inmune esté siempre a la altura. Lo cual, también, es imposible, realmente

Gracias por A2A.

Estar sano. Coma alimentos ricos en vitamina C, como la mayoría de los cítricos y verduras de hoja verde.

Pero no debe limitar su consumo de alimentos a solo frutas y verduras, debe comer una variedad de diferentes tipos de alimentos, desde carne, lácteos, legumbres y cultivos.

Realmente necesitas este tipo de alimentos para construir tu sistema inmune. También necesitas hacer ejercicio.

Y manténgase alejado de lugares concurridos, es decir, de mucha gente alrededor, es posible que lleven algunos virus y que puedan atraparlos.

Solo se saludable. Puede tomar suplementos alimenticios si lo desea, pero consulte a un médico antes de hacerlo.

No es realista pensar que pasarás el resto de tu vida sin resfriarse. Incluso los médicos y otros profesionales de la salud sucumben ocasionalmente. Sin embargo, lo mejor que puede hacer para evitar la enfermedad es evitar tocarse la cara, lavarse las manos con frecuencia (después de estar en público) y evitar a las personas que usted conoce que están enfermas.

La única manera garantizada de prevenir un resfriado es evitar el contacto humano. Si es tan importante para ti, podrías mudarte a una parte deshabitada del mundo e intentarlo, aunque la probabilidad de una muerte prematura (una infección simple podría ser tuya) es muy alta.

Tomaré ocasionalmente dolor de garganta y sollozos.