Me lastimé el ligamento. ¿Debo aplicar material caliente o frío sobre mi herida?

Si no hay sangrado (interno o externo), ambos pueden aplicarse, cualquiera que prefiera. Si hay algún edema y no hay sangrado, uno frío sería mejor. Si hay una hemorragia interna, una caliente no sería buena. Esto puede ayudarte.

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