¿Cuál es la no-veg más saludable? comida en la India?

Salmón

Este pez se considera el más saludable de todos los mariscos que podrías obtener. Se encuentra en el Océano Pacífico, es muy consumido en Europa, América del Norte, Japón

Tiene

1. Proteína rica
2. Ácido graso Omega-3
3. Rico en vitamina D
4. Bueno para tu corazón

Entonces cualquier receta de salmón es saludable

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