A continuación están las razones para la diabetes
1. 45 años o más
2. con sobrepeso u obesidad
3. físicamente inactivo
4. Padre o hermano con diabetes
5. antecedentes familiares que son afroamericanos, nativos de Alaska, indios americanos, asiáticoamericanos, hispanos / latinos o isleños del Pacífico estadounidense
6. historial de dar a luz a un bebé que pesa más de 9 libras
7. historial de diabetes gestacional
8. presión arterial alta-140/90 o superior-o ser tratado por presión arterial alta
9. lipoproteína de alta densidad (HDL), o colesterol bueno, inferior a 35 miligramos por decilitro (mg / dL), o un nivel de triglicéridos superior a 250 mg / dL
10. síndrome de ovario poliquístico, también llamado PCOS
11. prediabetes: un nivel de A1C de 5.7 a 6.4 por ciento; un resultado de prueba de glucosa en plasma en ayunas de 100-125 mg / dL, llamado glucosa en ayunas alterada; o un resultado de la prueba de tolerancia a la glucosa oral de 2 horas de 140-199, llamado intolerancia a la glucosa
12. acantosis nigricans, una condición asociada con la resistencia a la insulina, que se caracteriza por una erupción oscura y aterciopelada alrededor del cuello o las axilas
13. historia de CVD
Siempre y cuando no desarrolles nada de lo mencionado anteriormente, al comer cualquier cosa, incluso altas dosis de azúcar no pueden hacerte diabético.
